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Valériane

Valériane

En rupture
Prix de vente$11.00
En rupture
Quantité: 50g

Nom latin: Valeriana officinalis

Famille botanique: Valérianacées

Partie utilisée: Racines

PROPRIÉTÉS

Surtout connue pour améliorer le sommeil et aider à rétablir le cycle circadien, c’est la racine de valériane, gorgée d’huiles essentielles, qui est utilisée en herboristerie. Elle détend les muscles et prévient les ballonnements.

Fun fact: La racine de valériane serait hautement euphorisante pour les chats et les rats (!!)
DOSAGE

Infusion des racines
500 mg à g / jour

On la consomme en infusion chaude ou froide de courte durée (5 à 10 minutes). Ne pas faire bouillir.
CONTRINDICATIONS

Plusieurs interactions avec les médicaments ont été rapportés. S'il y a prise de médicaments, toujours consulter un professionnel de la santé avant de consommer des plantes médicinales.

Attention, chaque personne réagit différemment aux plantes travaillant sur le système nerveux. La valériane PEUT exciter certaines personnes (environ 2 à 3% de la population)

Pourquoi des plantes entières?

Les plantes moulues perdent rapidement leurs arômes délicats, mais également leurs propriétés. Afin de conserver la fraîcheur au maximum, le goût et les bienfaits de nos plantes si soigneusement cultivées et récoltées, nous choisissons de n’offrir que des plantes entières dans nos mélanges de tisanes et plantes médicinales en vrac. Les moudre entre les doigts juste avant l’infusion permet de libérer les arômes au maximum!

Avertissement

Les conseils et informations proposés sur ce site web ont été puisés dans la littérature historique et traditionnelle de la consommation et de l’utilisation des plantes et herbes. L’information sur les plantes médicinales est à but indicatif seulement et n’a pas pour but de remplacer l’avis médical dispensé par un médecin en ce qui a trait aux problèmes d’ordre médical, y compris le diagnostic, le traitement ou la guérison de maladies ou autres affections physiques ou mentales.